Каждый из этих овощей, несомненно, полезен по отдельности, но их сочетание в популярном салате приносит организму больше вреда, чем пользы.

Врач-диетолог Ирина Торопыгина назвала суп, который категорически противопоказан людям с ожирением, желудочно-кишечными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также гипертонией. Да и людям с хорошим здоровьем не стоит им слишком увлекаться.

Цинк – важный микроэлемент, который необходим для иммунитета, крепких костей и фертильности женщины, потому так важно, чтобы он регулярно поступал в организм.

Российский гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алексей Парамонов решил расставить все точки над i в спорных вопросах о кашах специально для тех, кто все еще сомневается, как правильно варить гречку, или не знает, полезна ли манная каша.

Австралийский шеф и автор собственного кулинарного шоу Роб Никсон пояснил, что весь секрет идеального фри в том, чтобы обжаривать картофельные дольки дважды.

Главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, какие продукты, богатые витаминами, в том числе и таким важным, как витамин С, уже можно найти на прилавках магазинов и даже на собственных грядках на даче.

Ферментированные продукты и зелень помогут укрепить иммунитет и повысить шансы избежать заболевания коронавирусом во время пандемии. Именно так утверждает врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина.

По мнению австралийского шеф-повара Роба Никсона главный секрет сливочного картофельного пюре заключается в добавлении картофельной кожуры в рецепт.

Исследователи из Орхусского университета Дании выяснили, что кофе не только бодрит, но и оказывает неожиданное воздействие на вкусовые рецепторы человека.

Певица призналась, что на карантине готовит каждый день и даже уже вошла во вкус.